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国际工作坊丨House传奇Hiro大师工作坊圆满收官：街舞文化与技巧的双重盛宴

发布时间：2026-08-31

2026年7月6-10日，“国际知名舞者Hiro系列工作坊”在我校顺利举行。工作坊包含了历史文化讲座、舞蹈大师课与嘉宾秀，活动内容丰富多彩。大师与我校流行舞蹈（街舞）专业的学生深入交流，令大家收获颇丰。

HIRO（本名铃木裕之）是全球公认House舞蹈殿堂级OG、亚洲House街舞领军人物，是当今日本及国际街舞界最具影响力的 House Dance 大师之一。

1997 年起，HIRO 远赴纽约留学四年，系统学习 House 舞蹈，并在此期间加入了 House 街舞舞蹈的元老级团体——“DANCE FUSION”，成为其正式成员。学成归国后，HIRO 创立了舞团 “ALMA”，并成为日本街舞 House 舞蹈发展的核心推动者之一。

Hiro桑曾获Juste Debout巴黎全球总决赛 House冠军：2007、2017两届世界第一，House项目史上少有的双冠选手。SDK Europe欧洲大赛两届冠军、House Dance Forever全球冠军、THE GAME赛事双冠等。

01 文化讲座

在这场文化讲座中，Hiro桑以自身经历开篇，带着大家缓缓梳理了House的历史发展脉络，从早期氛围到如今多元的脚步风格，让在场的学生读懂House这个舞种背后沉淀的的历史与底蕴。

同时，他强调自身的选择才是核心。先向内审视，想明白自己真正追求的是什么，再脚踏实地的去练习，才能追寻到跳舞最本真的意义。

Hiro桑还指出流畅的英语沟通，也是舞者进行舞蹈交流与对话的关键桥梁。

02 大师课程

讲座的干货分享落幕，精彩纷呈的实操大师课程随即开启，沉浸式的House课堂正式上线！

Hiro桑带领全体同学沉下心来，用脚步贴合节奏、感知音乐韵律。让大家用最简单的方式感受音乐的节奏和步伐与音乐的契合。

在夯实基础乐感后，课程循序渐进深入进阶。Hiro桑细致拆解各类House核心元素，手把手教学元素之间的衔接技巧、风格转化方式，清晰演示不同动作串联的精髓要点，帮大家打破动作单一、衔接生硬的瓶颈。

熟练掌握基础元素与衔接方法后，Hiro桑引导学员突破固定框架，大胆开启Freestyle即兴练习。鼓励大家灵活运用所学元素，自主尝试舞步的组合、连接与灵动转换，跳出属于自己的节奏与风格。

全程教学中，Hiro桑多次亲身示范每一组动作细节、节奏把控，标准流畅的舞步极具感染力。细致的指导、耐心的纠错，让每一位学员都能精准捕捉动作重点，在实操练习中快速吸收、稳步提升，沉浸式解锁House舞蹈的无限魅力。

03 Showcase

在本次实习汇演中，Hiro桑与四位优秀的中国House舞者Oba、Dada、Hedy、Marcia同台炸场。轻盈流畅的脚步踩准每一段旋律，身体松弛却不失力量，队形交替变换自然协调。

每一组脚步切换、每一次节奏卡点都极具感染力。一收一放、一动一静之间，完美诠释House舞蹈的自由与内核，全程节奏张弛有度，衔接丝滑顺畅，为整场汇演献上了一场顶级的视觉盛宴！

04 心得体会

大师课结束后，我们收集了几位同学课后的心得感悟，一起来听听大家在大师课的过程中收获了些什么。

23级街舞王嘉文：

● 作为大三街舞专业学生，本次大师课让我收获颇丰。授课老师有着多年舞台与编舞经验，打破了我固化的跳舞思维。从前我只注重动作标准，忽略肢体情绪表达，老师细致拆解发力方式，教我们用身体传递情感，而非单纯复刻舞步。

课堂上，老师纠正了我动作僵硬、卡点生硬的问题。观摩老师即兴展示时，我意识到街舞不止是技巧，更是自我表达。

这次课程清晰暴露了我的短板，后续我会多加练习肢体控制，主动尝试即兴创作。十分珍惜这次学习机会，今后我会吸收大师的教学思路，提升自身专业能力。

23级街舞章涵锦：

● 这次Hiro桑的工作坊，像一场酣畅淋漓的头脑风暴，学习到很多。

前半程讲座，他带我们回溯了House舞种的根源脉络，也分享了自己跳House这么多年的心路历程，那份纯粹的热爱极具感染力。而后半段的课更是干货满满——从静心拆解音乐律动开始，Hiro桑引导我们捕捉鼓点中的不同节奏型，再将几个基础脚步拆解、重组、变形衍生。在反复的排列组合中，我们不断思考动作间的衔接逻辑，整个过程既有输出也有即时反馈。

持续高能的头脑风暴让人大汗淋漓，但身体在探索新可能性的愉悦感无比真实。在三个小时的课程中，学到的不仅是步子，更是一种关于创造的思维方式，也似乎能明白Hiro桑这么多年依然热爱House的原因——在不断的拆解与重组中，每一次创造都是全新的惊喜，快乐也由此生生不息。

05 结语

活动顺利收官，特别感谢学校国际教育交流中心与学院的大力支持，为我们搭建国际舞蹈交流平台。此次活动所有人都受益匪浅，收获专业知识与全新感悟，在专业视野与舞台认知上实现全新突破，由衷致谢每一位幕后助力者！